Bóle mięśniowo-powięziowe to dolegliwość, która może być uciążliwa i negatywnie wpłynąć na jakość życia. Oferujemy:

Masaż

Jedna z najskuteczniejszych technik stosowanych w leczeniu bólu mięśniowo-powięziowego. Masaż uwolni napięcia mięśniowe, poprawi krążenie krwi i zredukuje ból. Przeprowadzamy masaż manualny lub z wykorzystaniem urządzeń do masażu m. in. limfodrnaż, bańki różnego typu, wałek wieloigłowy, kije bambusowe.

Saunę Infrared

Pomaga w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, a także stanów zapalnych, takich jak zapalenie stawów czy ból pleców. Promieniowanie podczerwone działa na skórę, redukuje bóle mięśniowe, sztywność stawów, niweluje stres, zmęczenie, napięcie mięśniowe, korzystnie wpływa na zwiększenie rozciągliwości tkanek mięśniowych, zwiększa przepływ krwi, dostarczając więcej tlenu do tkanek. Pozwala to na lepszą regenerację tkanek mięśniowych, poprawę funkcjonowania układu krążenia i ogólną poprawę zdrowia.

Leczenie punktów spustowych

Polega na naciskaniu i masowaniu określonych punktów w mięśniach, które są źródłem bólu. Leczenie punktów spustowych może pomóc w uwalnianiu napięcia i poprawie krążenia krwi w obszarze bólu.

Rozciąganie

Technika, która polega na rozciąganiu mięśni w celu złagodzenia napięcia i bólu. Poprawia elastyczności mięśni, zmniejsza sztywność, zapobiega kontuzjom.

Terapia manualna

Stosowanie ręcznych technik masażu, nacisków i manipulacji w celu złagodzenia bólu mięśniowo-powięziowego. Terapia manualna pomaga w uwalnianiu napięcia mięśniowego, poprawie krążenia i redukcji bólu. Wykorzystuje różnego rodzaju urządzenia min. ciepło i zimno, w celu zmniejszenia bólu i poprawy ruchomości mięśni. Fizykoterapia może również pomóc w redukcji stanu zapalnego i obrzęku.

Ćwiczenia

Technika polegająca na wzmacnianiu mięśni i poprawie elastyczności. Regularne wykonywanie ćwiczeń pomaga w zapobieganiu bólom mięśniowo-powięziowym i poprawie ogólnego samopoczucia.

Podsumowując

Masaż mięśniowo-powięziowy wykonywany jest w celu przywrócenia mobilności i elastyczności chorym tkankom. Jest stosowany w leczeniu dolegliwości bólowych mięśni (w tym bólu przewlekłego), przeciążeń, urazów, stanów zapalnych. Tej terapii mogą poddać się wszyscy pacjenci borykający się z problemami układu ruchu, jednak szczególnie zalecana jest w przypadku m.in.:

  • urazów i przeciążeń mięśni
  • bólu i dyskomfortu mięśni i stawów
  • sztywność mięśni i przykurcze
  • bólu kręgosłupa
  • bólu kończyn
  • chorób zwyrodnieniowych
  • chorób reumatycznych
  • zespołów bólowych takich jak m.in. rwa kulszowa i rwa udowa, zespół cieśni nadgarstka, zespół zamrożonego barku, łokieć tenisisty
  • dolegliwości bólowe po ciąży i porodzie
  • migreny
  • wysiłkowe nietrzymanie moczu
  • ból dna miednicy

MASAŻ MANUALNY TKANEK MIĘKKICH I GŁĘBOKICH

Cena:

  • 60 min - 150 zł
  • Pakiet (Oszczędność 200 zł)
  • 6 X 60 minut - 700 zł 
 

 

Masaż tkanek miękkich i głębokich to technika masażu, która ma na celu uwalnianie napięcia mięśniowego, redukcję bólu, poprawę ruchomości stawów i ogólną poprawę zdrowia. Technika ta skupia się na wykonywaniu głębszego nacisku niż w przypadku tradycyjnego masażu relaksacyjnego, aby docierać do głębszych warstw mięśniowych i tkanek.

Masaż tkanek miękkich i głębokich może być stosowany w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak bóle pleców, szyi, barków, napięcie mięśniowe, bóle głowy i kontuzje.

Oferujemy metody masażu:

  • Palcowanie głębokie. Polega na wykonywaniu głębokiego nacisku palcami w celu uwalniania napięcia mięśniowego i redukcji bólu
  • Rolowanie. Polega na wykorzystaniu rolki do masażu, aby rolować po mięśniach i tkankach, co pomaga w rozluźnieniu i poprawie krążenia krwi.
  • Szarpnięcia. Polega na szybkim i głębokim nacisku na mięśnie, co pomaga w uwalnianiu napięcia i zmniejszeniu bólu.
  • Masaż poprzeczny. Polega na wykonywaniu nacisków prostopadłych do kierunku mięśni w celu złagodzenia napięcia mięśniowego i redukcji bólu.
  • Masaż głęboki. Polega na wykonywaniu nacisków i ugniatania w celu uwalniania napięcia mięśniowego i redukcji bólu.

SAUNA INFRARED

Rodzaj sauny, w której do podgrzewania powietrza używa się promieniowania podczerwonego, a nie tradycyjnych źródeł ciepła, takich jak piec opalany drewnem lub kamyki.

W porównaniu z tradycyjną sauną, 80% przenika w głąb organizmu i tylko 20% energii podczerwonej podgrzewa powietrze. Ciepło rozgrzewa głębokie warstwy skóry, mięśnie i tkankę tłuszczową. Temperaturę w saunie można ustawić od 40 do 75 stopni, co sprawia, że jest to idealne wyjście nawet dla
osób nielubiących wysokich temperatur. Doskonale działa na nasz organizm pozbywając się toksyn, wygładzając skórę, skutecznie walcząc z cellulitem, spalając tkankę tłuszczową.

Rezultaty:

Detoksykacja organizmu

pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu poprzez zwiększenie wydalania potu. To pozwala na usunięcie z ciała metali ciężkich, takich jak rtęć, ołów i kadm, a także innych substancji chemicznych, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Redukcja bólu i stanów zapalnych

pomaga w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, a także stanów zapalnych, takich jak zapalenie stawów czy ból pleców. Promieniowanie działa na skórę, tkanki mięśniowe i stawy, co pomaga w rozluźnieniu mięśni i zwiększeniu przepływu krwi.

Poprawa krążenia krwi

rozszerza naczynia krwionośne, co zwiększa przepływ krwi i dostarcza tlen do tkanek. To pozwala na lepszą regenerację tkanek mięśniowych, poprawę funkcjonowania układu krążenia i ogólną poprawę zdrowia.

Redukcja stresu i poprawa snu

pomaga w redukcji stresu i poprawie snu poprzez zwiększenie wydzielania endorfin, hormonów szczęścia, a także zmniejszenie poziomu kortyzolu, hormonu stresu.

Poprawa wyglądu skóry

pomaga w poprawie wyglądu skóry poprzez zwiększenie krążenia krwi i odżywienie skóry, co może pomóc w redukcji zmarszczek, blizn i trądziku.

 Cena:

  • 30 min - 80 zł
  • 60 min - 100 zł
  • Pakiet (Oszczędność 100 zł)
  • 6 X 30 minut - 380 zł 
  • 6 X 60 minut - 500 zł 
 

TERAPIA LIMFODRENAŻEM

Cena:

  • Kończyny górne lub dolne 60 minut - 100 zł
  • Pakiet (Oszczędność 200 zł)
  • 6 X kończyny górne lub dolne 60 minut - 400 zł 
 

Stosowana jest w celu pobudzenia układu limfatycznego. Układ limfatyczny pełni ważną rolę w odporności organizmu oraz w usuwaniu nadmiaru płynów z tkanki mięśniowej, a jego prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla utrzymania zdrowia.

W gabinecie Biokompas limfodrenaż wykorzystujemy do leczenia obrzęków limfatycznych, które mogą pojawić się w wyniku różnych schorzeń, takich jak choroby autoimmunologiczne, nowotwory, urazy, choroby układu krążenia, a także po zabiegach chirurgicznych. Technika ta
polega na wykonywaniu delikatnych, rytmicznych ruchów masażu wzdłuż naczyń limfatycznych, które stymulują przepływ płynów limfatycznych i pomagają w ich usunięciu z organizmu.

Zabieg ten może być również stosowany w celu poprawy krążenia krwi i zmniejszenia obrzęków w innych częściach ciała, takich jak kończyny dolne, ręce, twarz czy brzuch.

Wskazania :

  • choroba niedokrwienna kończyn dolnych
  • przewlekłe obrzęki
  • stany bólowe / napięcia mięśni
  • choroba zwyrodnieniowa stawów – artroza
  • zespół ciężkich nóg
  • dna moczanowa / artretyzm
  • opieka pourazowa
  • zespół cieśni nadgarstka

KINESIOTAPING

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wykorzystująca elastyczne taśmy, które naklejane są na skórę pacjenta w celu poprawy funkcji mięśni i stawów. Zmniejsza ból oraz poprawia
ogólną kondycję ciała.

W gabinecie kinesiotaping stosowany jest jako uzupełnienie innych metod terapeutycznych, takich jak masaż, ćwiczenia czy terapia manualna. Metoda ta jest skuteczna w leczeniu
różnych schorzeń, takich jak bóle kręgosłupa, bóle mięśniowe, stany zapalne, skręcenia stawów, a także do poprawy funkcji mięśni u sportowców.

Taśmy są nakładane na skórę pacjenta, w taki sposób, aby poprawić funkcję mięśni, ustabilizować stawy, poprawić krążenie krwi i limfy, a także zwiększyć zakres ruchu w stawach.

Metoda kinesiotapingu jest uważana za bezpieczną i skuteczną.

Wskazania :

  • dolegliwości bólowe układu mięśniowo-szkieletowego
  • ostroga piętowa
  • stany po urazach: leczenie skręceń i zwichnięć stawów, obrzęki, niestabilność stawów
  • przyspieszenie procesów gojenia po urazach i operacjach
  • leczenie blizn i krwiaków
  • wskazania do drenażu limfatycznego (kinesiotaping limfatyczny), czyli w zaburzeniach
  • krążenia chłonki
  • łokieć golfisty / tenisisty
  • cieśni nadgarstka itp.

Cena:

  • 1 partia ciała - 50 zł
 

TERAPIA BAŃKAMI

Cena:

  • Masaż 60 min + bańki - 200 zł
  • Wizyta domowa w stanach chorobowych - 250 zł
  • Pakiet (Oszczędność 200 zł)
  • 6 X masaż 60 min + bańki - 1000 zł 
 

Leczenie bańkami to technika stosowana w gabinecie w celu złagodzenia bólu, zmniejszenia napięcia mięśniowego i stymulacji układu odpornościowego.
Technika ta wykorzystuje próżnię do podciągnięcia skóry i tkanki podskórnej, co pobudza krążenie krwi i limfy oraz uwalnia napięcie mięśniowe.

Leczenie bańkami może być stosowane do leczenia różnych schorzeń, takich jak bóle kręgosłupa, bóle mięśniowe, sztywność stawów, migreny, problemy z trawieniem czy zespoły bólowe związane z układem nerwowym. Leczenie bańkami jest uważane za bezpieczną i skuteczną metodę terapeutyczną.

Wskazania do terapii:

  • bóle kręgosłupa (mięśniowopochodnych)
  • dolegliwości mięśniowych i płucnych
  • problemach ukrwienia danej okolicy

W gabinecie w zależności od potrzeby wykorzystujemy rodzaje baniek:

  • silikonowe REA TAPE do terapii powięziowej
  • szklane (ogniowe)
  • bambusowe

TERAPIA ŚWIATŁEM SPOLARYZOWANYM

Terapia, która wykorzystuje spolaryzowane niskoenergetyczne fale elektromagnetyczne.
Światło emitowane przez lampę jest podobne do światła emitowanego przez słońce, lecz pozbawione jest szkodliwych promieni UV. Lampa daje światło spolaryzowane w 96%, słońce
natomiast tylko w 2-3%. Taki rodzaj energii zmienia polaryzację błon komórkowych, działając na poziomie komórkowym i tkankowym.

Działania:

Regeneracja tkanek

leczenie oparzeń, rany pooperacyjne, pourazowe i trudno gojące się owrzodzenia, owrzodzenia żylakowe, powikłania cukrzycy (stopa cukrzycowa), odleżyny.

Bóle związane z urazami

naderwane więzadła stawowe, uraz lub stłuczenie mięśnia, stłuczenia i siniaki, rekonwalescencja po długim unieruchomieniu.

Zespoły bólowe

choroba zwyrodnieniowa stawów, choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, rwa kulszowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, zespół cieśni
nadgarstka, łokieć tenisisty, bóle głowy o podłożu migrenowym.

Biostymulacja

w profilaktyce i leczeniu chorób, w przebiegu których dochodzi do powstania stanów zapalnych z nasilonym bólem i obrzękiem.

Cena:

  • Sesja 20 minut - 80 zł
  • Sesja 30 minut - 100 zł
  • Pakiet (Oszczędność 200 zł)
  • 6 X sesja 30 min  - 400 zł